Hélène LEROY

Hélène LEROY

Je suis Educatrice Sportive en Taiji Quan (styles Yang et Chen) et Qi Gong depuis 2020 (date d'obtention du Certificat de Qualification Professionnelle -AGEE). 

Je pratique le Taiji Quan et le Qi Gong depuis 2012 auprès de Maître Jean-Jacques GALINIER (Disciple-Héritier de Me. Ding DAHONG - Chine, 5ème génération YANG, 11ème génération CHEN).

Devenu à mon tour Disciple-Héritière de Maître GALINIER, je suis en formation continue dans son Ecole Fa Taiji, réputée pour l'instruction des enseignants en Taiji Quan styles Yang et Chen et Qi Gong.

Depuis toutes ces années de pratique, je constate les effets bénéfiques croissants sur mes capacités physiques et cognitives : plus de tonus, beaucoup plus de détente et plus du tout de stress chronique. Oui, il y a du  stress inhérent aux vicissitudes de la vie mais il est géré.

Expérimentant les bienfaits de telles disciplines que sont le Taiji Quan et le Qi Gong, j’œuvre auprès de particuliers (milieux associatifs) qui ont à cœur de renforcer leurs capacités corporelles pour mieux vivre et mieux vieillir.

J’interviens également auprès d’entreprises/collectivités qui souhaitent réellement investir dans l’amélioration de la qualité de vie au travail et offrir à leurs collaborateurs les moyens de mieux gérer le stress.